Pullman wellness program will help travelers to keep healthy lifestyle

النوم

تتميز غرف الضيوف والأجنحة بأنها أنيقة، ولا توفر الراحة أو جودة النوم أو التصميم الذكي فحسب، بل إنها أيضًا مساحات مدعومة بالتكنولوجيا تنشط وترضي وتلهم النجاح وتشجع على الاسترخاء. يتميز مفهوم سرير بولمان المميز بوسائد رغوة مزودة بذاكرة للمساعدة في تخفيف التوتر في الرقبة بحيث تضمن نوماً مريحاً. بالإضافة إلى ذلك، تسمح محطات توصيل الصوت عبر تقنية بلوتوث للضيوف بالاسترخاء مع الاستماع لمجموعات الموسيقى الخاصة بهم من أجل توفير طريقة لطيفة لفك الضغط.

الطعام

يؤمن فريق الطهي بتزويد الضيوف ببداية مغذية ولذيذة ليومهم، مما يساهم في شعور أكبر بالرفاهية مع تأثيرات دائمة. يقدم الإفطار النشط الذي صممته سارة عناصر قائمة إبداعية تشمل موضوعات التخلص من السموم والتوازن والدفاع عن السن وتعزيز الطاقة. سيجد الضيوف مجموعة متنوعة مبهجة من خلطات العصير الطازج، بناءً على وصفات سارة المفضلة، بالإضافة إلى ألواح الطاقة البروتينية والمنتجات الخالية من السكر والغلوتين.

الرياضة

يتضمن برنامج بولمان للرشاقة سلسلة من الأنشطة اليومية التي تتوافق مع موضوعات التوازن وتعزيز الطاقة والتخلص من السموم ومحاربة التقدم في السن. تخلق الصالة الرياضية الخاصة بنا أجواء صحية وحديثة وفعالة، مما يعزز العلاقة بين الجسم والعقل والروح، وتتوفر أنشطة مخصصة لمختلف مستويات اللياقة البدنية مثل اليوجا عند شروق الشمس أو غروبها، والبيلاتس، والتدريب الحركي، والملاكمة التايلاندية التقليدية (المواي تاي) وغير ذلك الكثير.

المنتجع الصحي

حصل منتجع داتري سبا مؤخرًا على جائزة أفضل منتجع صحي فاخر للياقة البدنية من جوائز المنتجعات الصحية الفاخرة العالمية لعام 2017. ويتميز بتجارب المنتجع الصحي في بولمان المصممة لمساعدة الضيوف على الشعور بالحيوية والانتعاش، وتشمل علاجات الجسم والوجه موضوعات مثل التخلص من السموم والتوازن وتعزيز الطاقة بالإضافة إلى محاربة علامات التقدم في السن. في الواقع، تم تصميم جميع العلاجات لتحقيق أقصى قدر من الرفاهية والعناية الشخصية.

تقدم ماو تاي أعظم فوائد اكتساب القوة الداخلية والثقة بالنفس. عن طريق دفع حدودك الجسدية والعقلية. أنت كمتعلم ماو تاي سوف تتعلم كيفية تسخير الجسم والعقل والروح. لتحقيق أهداف ضخمة – سواء في التدريب أو في الحياة اليومية.

تعتبر الآركي الحل الأمثل لحرية الحركة الكاملة لأداء الأنشطة بأفضل طريقة ممكنة. وكذلك تحقيق اللياقة البدنية المثلى والتنسيق والاستقرار والتوازن والمرونة والقوة والسرعة والقدرة القلبية والتنفسية.

تم تصميم برامج اليوجا عند الشروق واليوجا عند الغروب للاسترخاء والتخلص من التوتر. مع توفير وقت مثالي للاستمتاع بشروق الشمس الجميل أو الاستمتاع بغروب الشمس. علاوة على ذلك، يقدم فندق بولمان بوكيت أركاديا المناظر الخلابة التي توفرها مدينة بوكيت أثناء غروب الشمس المذهل.

يعتبر تدريب كينسيس نظامًا مبتكرًا وفريدًا يركز على الحركة من خلال التوازن والمرونة والقوة

تعتبر البيلاتس طريقة رائعة لتقوية جسمك والتدريب ضمن حدود جسمك. خفف التوتر والضغط النفسي أثناء العمل على اليقظة الذهنية.

من خلال التدريب الشخصي، سيساعدك فريقنا ذو الخبرة في توجيه رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك في الاتجاه الصحيح. سواء كنت تريد التركيز على التقوية أو الحركة أو المرونة أو مزيج من كل شيء.